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枕邊人打鼾好吵睡不著?安和美醫美外科診所丁醫師忠告,總覺得睡不飽,恐暗藏健康危機,針對嚴重打鼾病人,目前臨床上可施以軟腭成形術、軟腭植入物或懸壅腭咽成形術。有鑑於上次「安和美醫美外科診所丁斌煌醫師:睡覺時打鼾怎麼辦?軟腭成形術幫你
」這個議題後。同時也是中山區整形外科推薦台北市安和美醫美外科診所帶來提醒,軟腭成形術是針對懸壅垂及軟腭黏膜過長之患者,將懸壅垂及部分軟腭切除。

台北市安和美醫美外科診所丁醫師

睡覺時打鼾看似平常,但對自身及同住一起的親友來說,卻是一大折磨。為求一夜好眠,李太太最近與鼾聲如雷的另一半達成協議,先生獨自睡在客房;沒想到即使關起了房門,鼾聲之大,仍能貫穿牆壁,讓人睡不著。安和美醫美外科診所丁斌煌醫師評價表示,大部分打鼾患者都是在家人、另一半的強迫下就醫,因為鼾聲實在令人受不了,再這樣下去,親密關係可能不保。

丁斌煌評價忠告,打鼾患者本身容易罹患睡眠呼吸中止症,因為長期缺氧,總覺得睡不飽,使白天注意力不集中,經常打瞌睡,工作表現當然大打折扣。如果打鼾者又有酗酒或是使用安眠鎮靜劑的習慣,睡覺時,一旦中樞神經受到抑制,影響自然呼吸機制,瞬間吸不到空氣,就可能導致猝死,相當可怕。

手術治療打鼾方式多 改善後還人一覺好眠

針對嚴重打鼾病人,目前臨床上可施以軟腭成形術、軟腭植入物或懸壅腭咽成形術。丁斌煌醫師覺得,軟腭成形術是針對懸壅垂及軟腭黏膜過長之患者,將懸壅垂及部分軟腭切除,使鼻咽至口咽腔之間的通道加大並減少軟腭振動,可以手術刀、電刀、雷射射頻裝置施行。軟腭植入物則是以條狀物植入軟硬腭處,以增強軟腭硬度、減少振動,適用於軟腭鬆軟者,但有些人可能對植入物有排斥及植入物突露等情況。至於懸壅腭咽成形術是目前最常施用的打鼾改善手術,主要為扁桃腺、懸壅垂及軟腭之切除或轉位縫合,以加大口咽腔空間。

安和美醫美外科診所丁斌煌醫生推薦,傳統治療打鼾以電燒為主,除去多餘組織,讓狹窄之處變得更寬敞,但手術之前,大都僅使用一點點麻醉藥物,或是局部麻醉,患者術中保持清醒,以致手術範圍有限,無法徹底解決病灶。此外,傳統電燒手術,大都無法縫合傷口,以致術後恢復情況不佳,容易疼痛、發炎,甚至感染。

近幾年,國內引進舒眠無痛的改良式手術,捨棄電燒方式,而是以外科手術來直接切除,運用麻醉技術讓病人處於舒眠狀態,醫師得以徹底縫合傷口,效果可達八成。大部分鼾聲如雷的患者,術後打鼾聲音變得輕微,差別相當明顯。安和美醫美外科診所丁斌煌醫生提議,術後一至兩周不宜吃硬的食物,同時忌吃辛辣食物,不要喝酒及抽菸,以免影響傷口復原。

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專案中心/綜合報道

生而為人,我們終其平生盡力把本身的生活過得精采。但你可曾想過,若未來的某一天,被迫遺忘了這些生射中的精采時刻,我們,該怎麼面對?超高齡社會行將到臨,使長者賜顧幫襯需求相對增高,而失智症生齒也逐年增加。依衛福部推估,今朝臺灣失智生齒已跨越30萬人,且有九成棲身在社區中;換句話說,賜顧幫襯家中得了失智症的尊長們,未來將是許多家庭主要的課題之一,接下來我們將透過檢視長照辦事的政策,來領會這些長者與眷屬們,該若何走進這座回護傘?

鄭邱阿算從外表很難看出她已高齡81歲了。約莫在一年半前,她被診斷出罹患了阿茲海默症,那是退化性失智症中最常見的一種,約占失智症病例的6成以上。要知道,生病本就是一件難以接管的事,甚至這個病會讓人逐步忘了方圓的人事物,而要她接管並與疾病配合生涯,更難!

被照顧者鄭邱阿算:「頭暈,頭暈住院今後,就倏忽如許,就是感覺我走到那邊到廚房,我要拿什麼工具,又要去冰箱看一看,又忘記了,我自己會生氣。」

如許的環境延續了一年,直到半年前,他們從病院被轉介來到了這裡,一個位於住家四周的失智社區辦事據點,環境才有了改善。

文山本能機能工作坊負責人蘇俊瑞:「我們使用活動去協助她在,糊口上去保持她現有功能,也藉由她在團體的參與,最簡單的社交互動,去保持她跟他人的聯繫。」

事實上,在台灣失智症早已是不容忽視的疾病。憑據相幹單元推估,2022歲尾已跨越30萬人,佔總生齒數的1.37%。預估在將來的20年內,天天將有近48人罹患失智症,等於每30分鐘就增加1位失智症患者。

台北榮民總病院神經醫學中心副主任傅中玲:他們有一個十大警訊,比方說之前熟習的器材,如今已經做得欠好了,比方說家庭婦女,菜之前煮得很好,那現在就感覺口胃有改變,再來還有就是較量爭論能力有問題,迷路啊,還有就是個性改變,那這些都是十大警訊之一。

衛生福利部自2017年推動長照辦事,即擴大辦事對象,納入50歲以上失智症者,並積極布建失智賜顧幫襯服務資本。此6年間,供給失智者相關延緩及預防失能失智課程的,失智據點從134處增加到533處,和協助疑似失智的個案就醫確診並進行辦事辦理的配合照護中心,也從20處增添到116處。此外,深入社區各個角落,供給亞健康到失能失智者服務的社區整體賜顧幫襯辦事系統,也從2017年的720個服務據點,成長到13,416個。

台北榮民總醫院諮商心理師婕甯:「因為失智症患者,現在有失智據點跟巷弄長照站,還有日照中間等等的,所以蠻常時辰,會依循他們自己小我的狀態,去選擇他們合適的單位。」

至於,該若何申請長照辦事?是很多人的疑問。簡單來說可以透過三種管道:拿起德律風撥打1966長照專線,或是與居住地的恒久賜顧幫襯治理中心聯繫,若是在住院期間,則可以聯系出院準備跟尾長照辦事小組。受理後,就會有專人前來評估,而且遵照失能失智者的需求,量身計劃適合的長照辦事,例如放置前去日間照顧中間接受辦事。但對失能失智者而言,因為身體或認知功能受限,在離家不到10分鐘車程的距離,又該若何前去這些照顧機構?

下晝三點,位在汀洲路的日間賜顧幫襯中間,傳來陣陣聲響,郭林明霞老奶奶是傍邊的學員,她已經91歲了,眼睛花了、耳朵也不靈光了,有時辰需要大聲和她措辭,她才能聽的清晰。

就在一個多小時後,老奶奶的女兒郭先瑜來接她了。一週五天,每天大約都在這個時刻,郭蜜斯城市來接媽媽回家。

家屬郭先瑜:「像我媽媽的話,我都是約早上8點的車子,然後送去哪裏,然後下午以4點來接好了,妳看我中央有8個小時,就很好用,我要上課、我要做志工,就感覺很方便。」

他們乘坐的叫做長照交通接送車,這是長照辦事輸送與社區機構據點串連,最樞紐的辦事項目。它提供了長照失能品級2到8級的長者,來回居家到社區長照機構,乃至就醫的交通接送。憑據衛生福利部統計,目前長照交通接送辦事遍布全台22個縣市,包括金門、連江、澎湖,共有跨越300個特約辦事單元。

其實早在十年前,郭林明霞老奶奶行為舉止就慢慢泛起了狀況,只是那時,沒人知道這些都是因失智症引起的精力行為症狀,醫學上簡稱叫BPSD。在台灣,有跨越 6 成的失智症者會有如許的症狀。例如思疑別人偷東西、妄想、幻覺或是倏忽的沖動、進擊行為等。都是 BPSD 的典型行為症狀,是家族在賜顧幫襯時主要的壓力濫觞。

家族郭先瑜:「有一次在跟她洗澡的時辰,她突然間跟我說,我不知道妳們這邊的收費怎麼樣?可是我沒有錢給妳唷,她就先跟我這麼說,然後我就跟她說,媽媽我是妳女兒耶。」

如許情況直到一年前,老奶奶顛仆住了院,家人材發現事態嚴重。那時的她被醫師診斷為重度失智症,而在長照需要品級CMS方面也被評估人員判定為第4級。於是透過長照人員的放置媒合,老奶奶來到日照中心,在白晝時段接管平常糊口照顧、餐飲服務、交通接送與保持社會介入及社交功能的流動。

全軍總病院日照中心主任謝嘉娟:我們辦事的話,是星期一到星期五嘛,也是等於上班時間,那我們長者她泛泛平常糊口,也紛歧定有什麼運動,那她就有點像來上班或上學,那她有比力多的刺激,環境的刺激和其他人的互動,這樣子對她的功能上,可以延緩退化。

除日間賜顧幫襯中間、失智據點以外,當失智症者的病況越趨中重症時,家族們也能夠憑據賜顧幫襯需求及賜顧幫襯負擔選擇其他辦事,例如失智集體家屋或住宿機構等。

台北榮民總病院諮商心理師黃婕甯:「整體家屋相較來說,我們會跟家屬提,照樣有斟酌送住宿機構,那這個前期會跟家族提示一下,那比及現實産生以後,每每是中後期,家族有些是下定決心,長輩已認不得我,我才捨得送機構,所以在分歧階段,我們其實會跟他分享,但首要決議還是遵照家眷,跟他們家族內的接頭為主。」

當長照辦事資源,能在分歧的失智階段服務需要賜顧幫襯的長者,也能勸慰照顧眷屬的情緒及賜顧幫襯壓力時,記得當令讓專業人員來協助。也許,罹患失智症也不再使人難以接管,更能再創另外一段人生的精彩時刻。

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